もう駄目だと思ったが
腰が、良くなったり、悪くなったりと、もう駄目だ。ブログは、一応、今月限り
となります。 朝から、接骨院に行く。院長の話では、山歩きをした方が、早く治るかもと 明日は、雨だそうです。
ハイキングを初めて17年
体に、変調が、来る。もう駄目だ。歩いても、医者に、行くが 一時的に治る。今月で、ブログを閉鎖する。 美雪野 山の会
やっと
病院を色々と変えて、治療出来る病院を探す。腰の痛みが、少し、良くなる。ハイキングは、仕事探しを優先的に、考える。
やっと
睡眠時間を7時間位とると足・腰の痛みがなくなる。後は、気になる台風の影響。
段々と、体力が落ちる。もう、ハイキングは、無理かも?
やっと
久し振りに、腰の傷みが、落ち着く。うれしい。マッサージ師の腕は、すごい。
まだ、完璧じゃないが、腰板がなくなる。もう2回位マッサージの予定の予定。